Zdrav splet

Globinsko čiščenje avtomobila je nujni del vzdrževanja vozilaGlobinsko čiščenje avtomobila je nujni del vzdrževanja vozila

Avto uporabljam vsak dan. Za v službo, ko grem po otroke, za v trgovino, za na izlete. V njem preživim veliko časa, a priznam, da sem dolgo časa čiščenje jemal precej površno. Občasno sem ga posesal, obrisal armaturo in zunaj opral, pa sem mislil, da je to dovolj. Dokler nisem prvič poskusil globinsko čiščenje avtomobila.

Povod je bil madež na sedežu, ki se ga nikakor nisem mogel znebiti. Prijatelj mi je priporočil čistilni servis, ki ponuja globinsko čiščenje in odločil sem se, da poskusim. Ko sem avto prevzel nazaj, sem bil naravnost šokiran – v dobrem smislu. Sedeži so bili kot novi, brez madežev in vonjav, tkanina je bila osvežena, tudi tla in preproge so bile brezhibno čiste.

Globinsko čiščenje avtomobila je nujni del vzdrževanja vozila

Najbolj me je presenetilo, koliko umazanije se je skrivalo v drobnih režah, med sedeži in pod preprogami. Počutil sem se, kot da sedim v drugem avtomobilu. Od takrat naprej dam avto na globinsko čiščenje dvakrat na leto, spomladi in jeseni.

Zdaj vem, da to ni le stvar estetike. Bolj čisto okolje pomeni tudi manj alergenov, bolj svež zrak in bolj prijetno vožnjo. In če imaš otroke, veš, da se v avtu hitro znajde marsikaj, od piškotov do flomastra. Globinsko čiščenje avtomobila je postalo nujen del mojega vzdrževanja, enako kot menjava olja ali pnevmatik. Včasih moraš res temeljito očistiti, da se spet z veseljem usedeš za volan.

Odkar sem uvedel redno globinsko čiščenje avtomobila, opažam tudi, da se lažje ohranja vsakodnevna čistoča. Ko je avto enkrat temeljito očiščen, si bolj pozoren, kaj vanj prineseš, ni več drobtin pod sedeži ali plastenk v vratih. Tudi potniki hitro opazijo razliko. Pogosto slišim komentarje, kako lepo diši in kako je vse urejeno. Čistoča vpliva tudi na počutje, bolj sproščeno vozim, manj me motijo malenkosti. Globinsko čiščenje avtomobila je torej postalo nekaj, kar priporočam vsakemu, ki želi svoj avto ne le ohraniti, ampak v njem tudi zares uživati.…

Pomembnost, ki jo kritina nosiPomembnost, ki jo kritina nosi

Bilo bi smešno če ne bi vedeli kaj je kritina saj nas in naš objekt varuje pred vremenskimi vplivi kot je to lahko dež sneg sonce ali veter prav tako pa daje tudi toplotno izolacijo trajnost in pa prav tako ta vpliva tudi na videz stavbe.

Ne samo da estetski videz hiši ampak našo hišo tudi zavaruje tako da je tudi da odpornost in trajnost prav tako pa ima tudi funkcijo zvočne izolacije, še posebej če govorimo o kakšni toči. Se pa kritina lahko zelo razlikuje že po samem naklonu strehe saj je ta lahko zelo oster. Sam naklon in pa obremenitev strehe pa sta tudi zelo odvisna od samega podnebja še posebej če smo na kraju kjer je značilna burja, sneg, sol, saj vpliva tudi že na samo izbira materiala. Prav tako je tudi pomembno da izberemo nekaj bolj trajnostnega saj lahko pri kvalitetnem materialu kritina vzdrži več let brez kakršnih koli popravil, a še vseeno nekatere zahtevajo redno pregledovanje in čiščenje.

Pomembnost, ki jo kritina nosi

Prav tako kritina vključuje še ves ostali materialni stroške gradnje, se pa po navadi estetika določa na vizualno ujemanje z okolico oziroma stavbo. Tako se moj stric na take stvari zelo dobro spozna, saj je tudi to njegov del službe. Še posebej pa zelo rad svetuje pri izbiri materialov, saj je dobro izbrana kritina, velik odraz na nepremičnini, dobra izolacija za ogrevanje in pa predvsem je dobro zdaj lahko z rednim vzdrževanjem zdrži čim dlje časa, kar pomeni da je kvaliteta na prvem mestu, saj je popravilo strehe lahko zelo drago že samo zaradi dela na višini, kaj šele zaradi kakšnega popravila ali še dodatne menjave materiala.

Tako je res da je stric sam sebi delal svojo streho, s seveda pomočjo svojih prijateljev, ravno tako je tudi pomagal postavljati strešno kritino tudi pri sosedu in še marsikomu.…

Restavracija je z izbiro kot je keramika imitacija lesa naredila res poseben vtisRestavracija je z izbiro kot je keramika imitacija lesa naredila res poseben vtis

Bližal se je zaključek sezone, za kar smo, kot vsako leto šli skupaj na eno večerjo.

Po navadi smo šli vsakič drugam, v kakšno drugo restavracijo, saj smo bili bolj ekipa za doživetja in različne izkušnje. Zato smo radi vedno probali kaj novega, hkrati pa tudi, če smo sami gurmani na kupu, obvezno iščemo kakšne bolj posebne restavracije. Tako se je ne dolgo nazaj odprla neka nova restavracija v bližnjem mestu, ki pa se je promovirala kot street food. Tako, da smo letos se odločili, da bomo šli za zaključek sezone kar sem in rezervirali mizo malo bolj pozno popoldne.

Restavracija je z izbiro kot je keramika imitacija lesa naredila res poseben vtis

Odločili smo se da bomo šli vsi z enim avtom, saj je parking po navadi kar velika težava, hkrati pa, so ljudje po navadi bolj točni, če ne, vsaj skupaj čakajo in pridejo na dogovorjeno lokacijo, pa tudi v restavracijah se malo izogneš tistega čakanja in kapljanja, ki je pa natakarjem zelo nadležno. No, mi smo bili ekipa, ki je bila točna in ni zamujala. Tako smo še pravočasno prišli tudi na rezervacijo mize ob dogovorjenem terminu. Ko smo vstopili v restavracijo, je takoj izstopila keramika imitacija lesa. Tudi stebri so bili leseni. Ambient je bil res v stilu, kombiniran med črno kovino in svetlim lesom. In keramika imitacija lesa, je tudi imela lih malček leska, da je to restavracijo naredila zelo prestižno. Ker smo bili vsi tukaj prvič, smo prostor kar nekaj časa občudovali, za kar pa smo skoraj spregledali, da nas je natakar čakal z naročilom.

Tako smo v smehu naročili najprej pijačo, za jed pa smo si ogledali še njihove menije, ki nam jih je prijazen natakar hitro prinesel. Tako je bila postrežba vel kot odlična, in tudi hrana je bila zelo vrhunska. Med pogovorom sem še kar gledala v tla, in občudovala ploščice na tleh. keramika imitacija lesa, res naredi in poudari ambient, in pomislila sem, da bi morda lahko tudi sama si omislila kakšne takšne ploščice.…

Ena sama uživancija- tandem paragliding BovecEna sama uživancija- tandem paragliding Bovec

Čisto nepričakovano sem se pridružila mojemu možu in njegovim sodelavcem na tandem paragliding Bovec. Mož mi je povedal, da gre na to in me povabil s seboj. Mogoče ne bi šla, a je pogovor slišal moj sin in seveda si je na tandem paragliding Bovec želel on. Ker sem vedela, da bo mož imel kar nekaj dela, če gre samo sin, sem se zato odločila, da grem z njim. Takrat sem rekla, da grem samo zraven, da pa ne vem, če bom to upala iti.

Ena sama uživancija- tandem paragliding Bovec

Oba z možem sta bila navdušena in komaj čakala. Jaz pa sem mirno sedela v avtu, ker resnično nisem imela namena, da bi to doživela. Mi je to bila zelo lepa izkušnja, ki bi jo lahko doživela, vendar me je bilo strah. Zakaj bi sebi povzročala stres, če ni potrebno. Tako sem se odločila. Ko smo prišli v Bovec in so prišli fantje, da nam razložijo stvari, pa so se stvari obrnile drugače. Prepričani so bili da grem na tandem paragliding Bovec tudi jaz, zato so prinesli vso opremo tudi zame. Kako naj sedaj rečem, da ne grem. Resnično pa me je bilo zelo strah. Ker so vsi bili tako navdušeni, še jamrati nisem mogla, ker bi jim pokvarila vzdušje, zato sem bila tiho in privolila.

Kako so se meni tresle noge, vam ne znam opisati. Ves čas vožnje sem bila tiho. Poslušala sem tiho in nikakor si nisem mogla predstaljati, da bom v zraku. Od nekdaj me je bilo vedno strah. Ko je bilo vse pripravljeno, da jaz doživim tandem paragliding Bovec, je vodič videl, kako me je strah. Očitno oni točno vedo, kaj morajo reči in imajo že izkušnje. Povedal mi je par stavkov in že sva bila v zraku. Kako noro doživetje. Ostala sem brez zraka in samo opazovala. Začela sem počasi uživati in danes bi mi bilo žal, če ne bi ta dan zbrala poguma. …

Odvetnik Ljubljana pomaga v res vsaki situacijiOdvetnik Ljubljana pomaga v res vsaki situaciji

Nekaj časa nazaj sem končno lahko naredila svojo spletno stran. Prihranila sem dovolj denarja, da sem lahko prosila programerja, da so mi naredili neko res konkretno spletno stran za mojo trgovino. Dejstvo pa je, da sem se pri tem procesu morala tudi nekako zaščititi, saj sem slišala že veliko slabih zgodb. Ko pride do takih stvari, še posebej ko pride do stvari, ki stanejo. Veliko denarja je zelo pomembno, da imaš nekoga zraven sebe, ki ve kaj delam in kaj delajo drugi okoli mene. Ravno zato sem se morala res organizirati in si najti nekega dobrega odvetnika. Odvetnik Ljubljana je bil zame rešitev in to je bila res prva stvar oziroma prva oseba, na katero sem pomislila. Odvetnik Ljubljana mi je celoten postopek obrazložil in povedal mi je tudi, kaj vse gre lahko narobe in na kaj moram biti pozorna. Dejstvo je, da pri spletni strani niso naredili vseh stvari. Točno tako, kot smo se dogovorili in ravno zato sem pomislila na to, da bodo morda kakšni problemi.

Ob tej priložnosti mi je odvetnik Ljubljana lepo obrazložil, kako lahko pristopim do tega problema in kaj lahko naredim. Hvala bogu se je na koncu vse lepo izšlo. Točno tako, kot sem si želela in nismo imeli nobenih težav s programerji in s samo izvedbo dela. Bila sem zelo vesela, da sem si že na začetku uredila vse te stvari in da sem imela pri sebi odvetnika, saj sem vedela oziroma slutila, da bo prišlo do nekega problema. To je definitivno zadeva, ki si je nisem želela in ravno zato sem res dobro odreagirala že na začetku. Hvala bogu sem tudi našla zelo dobrega odvetnika, ki je bil pripravljen komunicirati z mano kadarkoli in v katerikoli situaciji. Njemu sem res zelo hvaležna, saj mi je omogočil to, da je moja podjetniška pot potekala brezhibno in brez večjih problemov.

Odvetnik Ljubljana pomaga v res vsaki situaciji …

Zunanji masažni bazeni so odlična relaksacijaZunanji masažni bazeni so odlična relaksacija

Pred nekaj leti sem se začel spraševati, kako bi lahko k svojemu domu prinesel nekaj razkošja in sprostitve. Želel sem namreč kupiti kakšen dodatek, ki bi ga lahko dodal k domu, ki bi mi to omogočal. Po kar nekaj razmišljanja in pa pregledovanja različnih opcij, pa so mi nato pozornost vzeli zunanji masažni bazeni. To pa so bili preprosti bazeni, ki se jih lahko namesti kar zunaj na teraso ali vrt, ter imajo masažne lastnosti. Na svojemu vrtu pa sem zraven terase imel tudi kar nekaj prostora, ki bi bil primeren za to postavitev.

Tedaj pa sem se začel malo bolj resno zanimati za nakup masažnega bazena. na spletu sem namreč našel ogromno opcij, ki so mi bile zelo všeč, ter se mi je zdel kakšen tak nakup res primeren za to, kar sem iskal in kar sem želel dodati k svojemu domu. Kljub nekaj skeptikam, ki sem jih na začetku imel, kajti cene niso bile najbolj nizke, pa sem nato le sklenil, da bi lahko bili zunanji masažni bazeni res to, kar išče in kaj želim dodati k svojemu domu.

Zunanji masažni bazeni so odlična relaksacija

Tako pa sem si začel nato prebirati to, kar različna podjetja nudijo, saj sem si želel res najti najboljšo opcijo, ki bi imela dobro povezavo med kakovostjo in ceno. Tedaj pa sem si začel prebirati forume različnih podjetjih, ki nudijo takšne bazene. Pri temu pa sem lahko dobil res tisto dobro idejo tega, kakšni so ti zunanji masažni bazeni, saj so stranke iskrene, ter ne poskušajo prodajati izdelka, temveč ga komentirajo glede na svoje izkušnje.

Po teh pregledih forumov, pa sem si lahko res pridobil dovolj informacij, da sem se lahko odločil za tisti pravi nakup, ki bi mi najbolje služil.

Po temu nakupu pa moram reči, da sem bil še kako zadovoljen, ter mi je ta bazen izboljšal kakovost doma in terase. …

Kartonske škatle so mi velikokrat prišle pravKartonske škatle so mi velikokrat prišle prav

Ko smo se nekaj časa nazaj selili, oziroma preselili v našo novo hišo, smo pri temu uporabili ogromno različnih kartonskih škatel. Te pa so nam takrat prišle prav, da smo vanje lahko spravili vse potrebne reči, od raznih drobnarij, do nekaterega pohištva. Ko pa smo s selitvijo končali, pa smo vse te kartonske škatle obdržali, ter jih hranili. na srečo pa jih je bilo mogoče zložiti, tako da nam niso zavzele preveč prostora.

Tako pa smo vedeli, da nam bi lahko kdaj v prihodnosti prišle prav, ter smo jih zato obdržali. Skozi čas pa se je izkazalo, da je bila to zelo dobra odločitev, kajti kartonske škatle so imele kar nekaj različnih uporabnosti.

Sprva smo jih na primer lahko uporabili za razno shranjevanje reči. Veliko smo imeli namreč reči, ki so zgolj sedele na policah v kakšni shrambi, ter nabirale prah in porabljale prostor. Teh reči pa nismo morali kar vreči stran, saj smo jih zelo redko tudi uporabljali, tako da so bile kartonske škatle odličen način, kako smo lahko prihranili na prostoru. Ker pa smo jih imeli v shrambi, pa ni bilo potrebno, da so imele te lep izgled, saj se ga ne bi videlo.

Kartonske škatle so mi velikokrat prišle prav

Nato pa smo v kartonske škatle tudi spravili nekaj sezonskih oblačil. Na primer, kakšne bunde in kombinezoni, ter oprema za smučanje, so v omari zavzele kar nekaj prostora. Ko pa je bilo poletje, pa tega preprosto nismo rabili, tako da smo lahko te shranili v kartonske škatle, ter s tem malo sprostili svoje omare. Obratno pa smo naredili pozimi, ko nismo rabili toliko poletnih oblačil.

S tem pa smo več ali manj porabili skoraj da vse škatle, ki smo jih imeli od selitve. Porabili smo jih na primer še za razne dokumente, slike in podobno. Uporabnost je torej bila res zelo raznolika, ter smo zato veseli, da smo jih obdržali. …

Uspavanke so za otroka zelo pomembneUspavanke so za otroka zelo pomembne

Uspavanke so za otroka zelo pomembne

Spomnim se, ko sem bil v srednji šoli, ter sem imel slovenščino, da mi je ta delala kar nekaj težav. Zato pa sem imel ta predmet vedno zaključen z dobro oceno, ali pa z zadostno, torej 3 ali 2. Takrat pa mi je profesorica za slovenščino tudi rekla, da se pri moji slovnici in pri mojemu izražanju pozna, da mi v otroštvu starši niso brali uspavank in pravljic. Takrat pa mi je tudi razložila, kako pomembne so uspavanke in pravljice za otrokov razvoj slovnice, saj na takšen način, pri mladih letih, otrok sliši kar nekaj besed, katere si zapomni, ter mu te pomagajo za nadaljnji razvoj svoje slovnice.

To pa sem si takrat res zapomnil, ter sem to upošteval, ko sem tudi sam postal oče. To pa je zame bilo zelo stresno, saj kot vsak, ki dobi prvega otroka, ni čisto prepričan vase, če je za to pripravljen. Vseeno pa sem vsak večer svojemu otroku prebiral razne uspavanke. S tem pa je lažje zaspal, kar je bilo super, poleg tega pa sem si sam zavedal, kakšen pomen imajo te za njegov nadaljnji razvoj na področju slovnice, saj mi je to, kar mi je v srednji šoli rekla profesorica, res ostalo v spominu.

Zato pa sem to tudi jemal zelo resno, ter sem res čisto vsak večer, ko sem bil na vrsti, da dam otroka spati, prebiral uspavanke ali pa pravljice. To pa mi je bilo tudi kar zabavno, saj sem lahko našel ogromno različnih zbirk in zgodbic za majhne otroke, katere pa sem nato z veseljem prebiral. Prav tako pa mi je bilo zelo prijetno gledati, s kakšnim zanimanjem me je poslušal, nato pa so se mu kar smešno začele zapirati oči, ter je zaspal. To pa mi je bilo kot očetu zelo prijetno za videti, tako da mi je bilo to res kar zabavno. …

Pametno skladiščenje: Kako učinkovito organizirati prostorPametno skladiščenje: Kako učinkovito organizirati prostor

Skladiščenje je več, kot le shranjevanje stvari. Gre za premišljeno organizacijo, ki pomaga ohranjati red, prihrani prostor in v poslovnem svetu tudi izboljša učinkovitost.

Pametno skladiščenje: Kako učinkovito organizirati prostor

Pametno skladiščenje pomeni razliko med kaosom in popolno urejenostjo. Pripomore k boljši preglednosti in enostavnemu dostopu do shranjenih predmetov. Ne glede na to, ali gre za kletno shrambo, pisarniške dokumente ali skladiščenje v podjetju, dobro organiziran prostor preprečuje tudi izgube in zmanjša čas iskanja.

Ko smo se v podjetju lotili optimizacije skladišča smo hitro ugotovili, da mora biti skladišče logično razporejeno. Na začetku je bilo kaotično, materiali so bili zloženi brez sistema, kar je pogosto povzročalo zmedo in po nepotrebnem smo zapravljali čas z iskanjem. Odločili smo se za sistematičen pristop in se držali nekaj nasvetov:

– Razvrščanje predmetov: preden se lotite organizacije skladišča, razvrstite predmete po pogostosti uporabe. Pogosto uporabljani predmeti naj bodo vedno na dosegu roke, sezonski ali manj pomembni pa na višjih policah ali v zadnjem delu omare.
– Dobro izkoriščen prostor: police do stropa omogočajo, da izkoristite prostor tudi v višino. To je še posebej uporabno v manjših skladiščih in delavnicah, kjer šteje vsak kvadratni meter.
– Jasno označevanje: Oznake na škatlah, mapah in policah pomagajo pri hitrem iskanju in boljši preglednosti.
– Uporaba prozornih škatel: Omogočajo, da takoj vidite vsebino škatle, ne da bi odpirali vsako posebej. Poleg tega pa so plastične škatle tudi dlje obstojne kot navadne, kartonske.

Pogoste napake pri skladiščenju:
– Shranjevanje stvari, ki jih ne uporabljate več in zasedajo dragocen prostor.
– Prazni koti, neizkoriščen stenski prostor ali prevelike škatle za majhne predmete so znak, da je prostor neizkoriščen.
– Če predmeti niso jasno organizirani, nastane nered, kar oteži dostop do pomembnih stvari in podaljša čas iskanja.

Dobro organizirano skladišče in učinkovita strategija za skladiščenje pomeni več kot le prihranek prostora. Prinaša red. Presenečeni boste nad tem, kako lahko dobro skladiščenje prinese več prostora, kot ste sprva mislili, da ga imate. …

Za rakave bolnike je kemoterapija veliko upanjeZa rakave bolnike je kemoterapija veliko upanje

Že samo misel na besedo kemoterapija mi prebudi neprijetne občutke. Dobesedno pomeni zdravljenje s kemičnimi snovmi, te pa se uporabljajo izključno za zdravljenje raka.

Za rakave bolnike je kemoterapija veliko upanje

So pa ta zdravila za nekoga, ki preboleva rakavo bolezen ključna in njegova rešiteljica, kljub njihovim stranskim učinkom. Vemo, da zdravila, ki se uporabljajo za kemoterapijo povzročajo hude stranske učinke samo zaradi njihovega delovanja. Celice v našem telesu se nenehno delijo in obnavljajo. Pri rakavi bolezni pa se te celice razmnožujejo pospešeno in ne odmirajo, ter pričnejo zasedati mesta koristnih celic. Prav tako se razmnožujejo in delijo tudi rakave celice. Razmnoževanje teh rakavih celic pa zavira kemoterapija, katera pa uničuje tudi zdrave celice, saj je med njimi obstaja podobnost. Bolnik ima zaradi propada zdravih celic lahko hude zdravstvene težave.

Zato je zelo pomembno, da zdravnik določi terapijo z odmori v ciklih, da si bolnik lahko vmes odpočije in nabere moči. Najpogostejši stranski učinki so bruhanje in slabost. Med hitro rastajoče celice spadajo tudi lasne celice, zato nekaterim ljudem močno izpadajo lasje. Bolniki postanejo tudi zelo utrujeni. Pride lahko do okvar sluha, povečajo se številne okužbe, povečajo se krvavitve, slabokrvnost, vnemajo se sluznice in zmanjša se apetit. V tem času mora bolnik upoštevati nasvete svojega zdravnika kako ravnati, poskrbeti za se, paziti na prehrano, skrbeti za imunski sistem. Posledice kemoterapije lahko trajajo še več mesecev po končanem zdravljenju. Ima pa kemoterapija tudi dobre lastnosti in sicer zavre tudi širjenje rakavih celic, da se ne širi po telesu, zmanjšuje tumorje kar olajša morebitne operacije, zmanjšuje nastajanje rakavih celic po operacijah, da zmanjša možnost do ponovitve. Izboljšuje stanje bolečine pri napredovalnem raku tumorja, saj zmanjšuje pritisk le tega.

Odvisno od vrste raka, kemoterapija upočasnjuje napredovanje bolezni in omogoča preživetje. Ker medicina napreduje se razvijajo tudi druga zdravila z manj škodljivimi stranskimi učinki, takšna, ki delujejo bolj ciljano na rakave celice.…